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美國CES消費電子展，有更多家用新產品誕生。包括可以幫你做尿液檢測的智慧浴室，還有可以防止打呼的智慧枕頭。另外還有一種列印裝置，可以天天幫你畫出完美眉型。

據網路調查發現，許多運動瘦身或熱愛健身的人中，逾5成最想瘦的部位是小腹和腰，那腰際上一坨溢出來了的游泳圈實在是讓人覺得難過，不僅穿衣服不好看，對於健康來說更是一大隱憂，但不知道你有沒有觀察過身上的脂肪，除了有一隻手就可捏起一坨軟軟一層的皮下脂肪，另外還有一種是肚子大又硬但皮卻很薄的內臟脂肪，究竟該怎麼做才能把這些惱人的肥肉都甩掉呢？

愛漂亮的女生看過來！很多女生都希望能夠永保青春，因為有好的皮膚狀態，往往能帶給人良好的第一印象。但是隨著時間增長，皮膚也會跟著老化，營養師吳映澄在臉書粉絲頁發文提及，皮膚老化與飲食和日常習慣有關。

台灣近年流行「超慢跑」源於日本，在家邊看電視、邊跟節拍器規律跑，不受時間空間與天候影響，能有效燃燒脂肪、而且不傷膝蓋，還可訓練心肺功能 、改善三高慢性病等問題，適合熟齡族、沒有運動習慣的人作為運動入門款。

12 月 1 日戶外空間可脫口罩，不過新冠疫情爆發以來，民眾已習慣配戴口罩，也因此出現許多肌膚問題，臺大醫院雲林分院皮膚科醫師許紹軒也分享疫情下臉部、手部保養的策略。

一名28歲男性，多年飽受痘痘長不停的困惱，雖有就醫治療卻不見好轉，直到醫生詢問患者飲食習慣，才發現該名病患每天都喝含糖珍珠奶茶。經皮膚科醫師建議戒掉後，痘痘馬上減少。